Ett äpple om dagen håller doktorn borta..?

Inte vet jag om det hjälper att äta ett äpple om dagen för att leva gott men.. nu är det inte svårt att leva efter devisen. Ingrid Marie är så goda just nu billiga och dessutom vackra att se på.Julkorten börjar ramla in. Vad kan man mer begära?DSC_0531

Mina ljus-gran-stakar är också ett måste i köket till jul, annars är pyntet starkt begränsat, alltså äpplen god musik och många levande ljus gör min juletid bra.

I eftermiddag lyssnade jag på radion där de påstod att Sverige har de friskaste pensionärer i Europa och de flesta lever till 80. Tänk om jag har 11 år kvar att leva då hinner jag en hel del och det är bara att hoppas att jag tillhör den gruppen. En kvinna som intervjuades svarade på frågan hur hon håller sig frisk: jag firar allt som går att fira! Ja, det kan vara en bra idé tror jag åtminstone att ta vara på alla tillfällen som ges till bra dagar.

Jag försökte få ihop pantertanter till en enkel lunch med kort varsel, men si… det gick inte! De jobbar, har många andra vänner och är är ganska engagerade i allt möjligt men på måndag hoppas jag vi kan inta en god lunch på landet, tillsammans efter ett Friskispass. Men man får ju planera det hela förstår jag! Gött att man inte sitter ensam och längtar efter gamla arbetskamrater och ett svunnet liv.

Njutning av olika slag

 

 

 

Bland det bästa som finns för min del, att ha tid! Tid till att sy, vara lite kreativ, lyssna på P1 och ”bara vara”. Sådana dagar har jag ibland och jag uppskattar det mycket. Många idéer ska sättas i verket som kommer att ta några år förstås, men i vinter blir det innejobb för min del. Som tur är har jag ett stort lager av tyger att ta av och mycket kommer att ta vara på det mesta. Först måste förstås filande av tapeter, spacklande och målande till, innan man kan komma till nästa steg. Men vi är flera som hjälps åt så vi kan varva arbetsuppgifter.DSC_0528Maken sköter hästar, bygger om ett stall och tror det inverkar mycket för hälsan att vi har inte tid att åldras snabbt för vi har mycket att uträtta än så länge!DSC_0520

De tre kompisarna ska ha sitt under dagen, medan makens Blesi ska särbehandlas och vårdas mycket ömt. 80 liter vatten om dagen går det åt till Islänningarna, men varför ska de dricka samtidigt ur samma kärl??

Foder får de 3ggr/dag och mycket kärlek och motion behövs. Hästar tar tid och de ger mycket tillbaka!

Jag blir mer och mer förundrad över hästarnas personligheter och börjar inse att de kommer att vara en stor del av mitt liv framöver och de förgyller min vardag på olika vis.

Klart att stalledrängen inte har tid att brygga kaffe, laga mat och städa. Jag känner mig betydelsefull på landet, med våra roller.

Idag blev det besök på fotvården det hela avslutas med fotmassage, det är himmelskt! Skönt att pendla mellan att vara bondkärring och stadsdam!

Man kan njuta på många sätt!

 

Nöjd med veckan som gått!

Vi har tillbringat en del tid på Brobacken i veckan och det är riktig kärlek mellan maken och Blesi. Fin ridtur häromdagen och det ser ut att gå så bra.

DSC_0520

Det är så likt syskon som kivas när alla tre ska dricka vatten förstås på samma gång och slåss om utrymmet, fast de vet att det finns till alla. Far och dotter ger sig ut i skogen och under tiden går jag o rotar fram lite till utsmyckning här o var.DSC_0518

Jag gillar skarp att ha mina spaningar ute i skogen och jag hittar nåt fint varje gång tycker jag. det är bara att hålla korpgluggarna öppna, tillräckligt mycket.DSC_0523

Staden och landet

Så blev det dags att byta landet mot Stockholm city. Sergels torg byter skepnad inför advent och det var så härligt att se ”stad i ljus”. En syrra var på konferens och jag bara njuter av att vara ledig. God mat, gott att dricka därtill, fniss och shopping, förstås. Gott sällskap uppvägde regn, dimma och riktigt novembermörker. Nu blir det en helg på landet med arbetstema: få vardagsrum färdigt, det ska vi nog lyckas med!DSC_0504

 

Så gick den helgen..

Så fort veckorna går! jag tror det är tecken på att livet är gott.DSC_0500

Det viktigaste är ju att tre generationer for ut på morfars premiärritt med barn och barnbarn. Det var en fröjd att se dem.  Nu har stalledrängen byggt vidare inne i stallet och det går framåt med planerna men mycket återstår. jag ägnar mig åt marktjänst dvs mat, städ od helt frivilligt.

Mycket material till julpynt finns bakom knuten så det är bara att skaffa mossa, granris, kottar, riktigt material i Ernsts Kirschsteigers anda. Det känns så bra att vi får utlopp för olika aktiviteter, men .. nu är det dags att dra till Stockholm och hotellvistelse några dagar.

Imorgon väntar syster från Finspång i Stockholm och nu ska vi tillbringa tid tillsammans. Stalledrängen får sköta sig och hästflocken medan jag roar mig i storstan! Bye, bye!

Premiärritt!

 

Idag blev det premiärritt på Blesi när han är Installerad på få gården. Jag måste erkänna att jag var lite skakis innan alla ekipagen kom tillbaka efter turen i skogen och ett strålande väder. Vilken känsla att stå där och se tre generationer ge sig iväg med fyra hästar. Saga hade en häst med sk handridning, så hela flocken fick följa med på utflykt. Toppen!Dagar man får spara på i minnet!

 

 

 

 

 

Lidköpingsdag

Jag är väldigt förtjust i Lidköping och igår blev det en heldag där tillsammans med en väninna. Ett besök på Rådhuscafeét är obligatoriskt och jag tycker det är något vilsamt med konditori som har en egen stil som vissa städer saknar. Ganska trött på cafékedjor där utbudet är likadant överallt.

Vi shoppade loss riktigt på FA-fyndet som är motsvarande Myrorna. Rörstrandsporslin, kristallglas, Hackmankastrull mm fick följa med hem. Jättekul att kunna ha tid och gå och skrota på kvalitetsloppis samtidigt som pengarna går till gott ändamål.

Rörstrand har ju Outlet med Fiskars, Iittala och annat fint finns där och såklart ramlade det ner ett och annat i korgen där också.

å åter till verkligheten och avslutar med det världsliga med att köpa mjölk och bröd. Rolig dag med god vän, inte illa!DSC_0493

Lite påfyllning till köket blev det ju!

 

Vad gör Du av ditt liv?

Jag känner ett större ansvar för hur jag hanterar mitt liv nu än tidigare, Självklart eftersom tiden är mer begränsad när man närmar sig 70 bast.

Eftersom jag nu tagit del av en del forskning av hur man som äldre kan förbättra sin hälsa, välmående, balans och styrka och mycket av detta kan ju ske i naturen. Pga av artros måste jag använda mig av löpband och stå inne en timme ibland, men de andra timmarna då? jag har alltid ett eget ansvar för hur jag sköter min hälsa även om jag inte kan göra något åt mina gener. Syster ringer ikväll och lider av värk i händer o fötter och jag rekommenderar ull på fötter och händer på natten förutom träning och det är hon bra på, syrran!

Det är inte så kul att gå på gym när det värker men vi är eniga om att det är bästa medicinen men man får komplettera med medikamenter vid behov.

Underbar november utan halka så jag kan gå promenader utan att vara ängslig för att halka.  Men imorgon ska jag arbeta utomhus och  få min stimulans från djur o natur.

Stalledrängen är på krogen ikväll med kompis och jag hoppas han har det riktigt kul, det är han värd efter en del påfrestningar.

 

Något för knopp, kropp och själ!

Nu har jag avslutat min utbildning i Grön omsorg och det återstår att se vad som går att förverkliga av alla idéer som finns i huvudet. Faktum är iaf att det saknas inte forskningsbevis på att människor mår bra av att vistas i naturen och tillsammans med djur. Det finns en naturlig läkande kraft om man vill använda den process som finns omkring oss i skog och mark.

För mig är det en prövning en bit bort från allfartsvägen där Strömma ligger  eftersom det blev en timmes bussresa. Verklig utmaning på krokig väg i mörkret för en bussjuk men nu är det gjort.

Lördagen blev en fin upplevelse då vi åkte till Filipstad och gick på konsert med 200 personer i en kör och Sonja Aldén som soloartist i Filipstads kyrka. Lillasyster med särbo är medlemmar i kören och det blev en fantastisk upplevelse med middag hos syrran efteråt.

Vi kollade vårt gamla hus i Filipstad och jag blev mera nöjd när jag återsåg möjligheternas trädgård där det var ordning och reda och väldigt fint innan vintern kommer. Det är mitt livsverk som det känns och jag blir så lycklig över att det är välskött. Väldigt roligt att se!

På söndagen blev det bråttom hem till makens nyinköpta häst. De kommer att bli ett oskiljaktigt par som det verkar. Hans Blesi blev en riktig fullpott.

Så blev förra veckan något för hjärnan, gott för själen att lyssna till vacker musik och god mat till lördagsmiddag i väldigt gott sällskap.

Idag blev det rent hus i sovrummet när jag väl satte fart och belöningen blev ett besök hos frissan framåt kvällen fast jag skulle nog fixat det innan man åker bort och åker på fin konsert. Bättre sent än aldrig.